Χριστίνα Παππά
Ψυχολόγος - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
Η αγάπη μου για τις ανθρώπινες σχέσεις και η βαθιά μου πίστη ότι οι άνθρωποι αν το επιθυμούν μπορούν να αλλάξουν με οδήγησε να σπουδάσω Ψυχολογία, έχοντας ήδη οικογένεια και τρία παιδιά.
Πήρα πτυχίο απο το “The Open University” και στην συνέχεια απέκτησα Μεταπτυχιακο δίπλωμα στην Σχολική Ψυχολογία απο το Πανεπιστήμιο της Λευκωσίας. Επιπλέον ειδικεύτικα στην Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Αντίστιξη.
Καθώς θεωρώ σημαντικό να προσφέρω ενημέρωση στον κόσμο, συχνά διοργανώνω ομιλίες και σχολές γονέων σε σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης με θέματα που αφορούν γονείς- παιδιά και εφήβους.
Τα τελευταία χρόνια συντονίζω την ομάδα ψυχολογίας στα ΚΑΠΙ Αναβύσσου.
Οι Ομιλίες μου
2015
16ο Δημοτικό Σχολείο Αμαρουσίου (Ομιλία σε γονείς και εκπαιδευτικούς)
Θέμα:
Σχολικός Εκφοβισμός
2015
Πανεπιστήμιο Πειραιώς (Ομιλία σε καθηγητές της Γαλλικής Φιλολογίας)
Σχολή Τουριστικών Επαγγελμάτων (Ομιλία στους φοιτητές)
Θέμα:
Αντιμετωπίζοντας το στρες για μια χαρούμενη και δημιουργική ζωή.
2015-2016
Δημοτικό Σχολείο Σαρωνίδας (Ομάδες Γονέων)
Θέματα:
Επικοινωνώντας με το παιδί μου.
Πώς να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση των παιδιών.
Επικοινωνία στο ζευγάρι.
2016
Σχολή Πετράκη-Βαλσαμίδη (Παρουσίαση στα παιδιά της ΣΤ δημοτικού)
Θέμα:
Κατάχρηση Ουσιών
2016-2017
Γερμανική Σχολή Αθηνών (Ομάδες Γονέων Γυμνασίου Λυκείου)
Θέματα:
Εφηβεία-Επικοινωνώντας με τους εφήβους.
Πώς να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση των εφήβων.
Η επιθετικότητα των εφήβων και τα όρια της.
Επικοινωνία στο ζευγάρι
2017
3ο Νηπιαγωγείο Αγ. Στεφάνου (Ομιλία σε γονείς)
Θέμα:
Συναισθηματική Νοημοσύνη των Παιδιών και ο ρόλος των Γονέων
2018
Γυμνάσιο Σχολείο Αναβύσσου (Ομιλία σε γονείς)
Θέμα:
Γονεί Πλάθοντας το Μέλλον
2019
Δημοτικό Σχολείο Μαρκόπουλου (Ομιλία σε γονείς)
Θέμα:
Η Μετάβαση από το Δημοτικό στο Γυμνάσιο και από την Παιδική ηλικία στην Εφηβεία.
Ανακαλύψτε το Δρόμο προς την Ευτυχία!
Αυτό που επιζητούν όλοι οι άνθρωποι στην ζωή τους είναι να είναι ευτυχισμένοι. Η ευτυχία όμως πολλές φορές μοιάζει σαν ένα άπιαστο όνειρο, σαν ένας στόχος μακρινός από εμάς.
Τα καθημερινά μικρά ή μεγάλα προβλήματα, οι εντάσεις, το άγχος, η δυσκολία στην επικοινωνία με τους άλλους, η μοναξιά, τα συνεχόμενα αδιέξοδα που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε, πολλές φορές μας καθηλώνουν με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να αντιδράσουμε και να προχωρήσουμε στην ζωή.
Παρόλα αυτά η επίτευξη της ευτυχίας δεν είναι ακατόρθωτη. Η ευτυχία είναι ένα δώρο και ανεξάρτητα από τις συνθήκες ζωής του κάθε ανθρώπου, έγκειται στον ίδιο αν θα αποφασίσει να το αξιοποιήσει.
Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, ο απώτερος σκοπός της ανθρώπινης ύπαρξης είναι η ευτυχία, όχι με την έννοια των ευκαιριακών ευχάριστων στιγμών , αλλά με μια βαθύτερη προσέγγιση.
Να καταφέρει ο κάθε άνθρωπος να βρει ένα σκοπό για να
αξιοποιήσει τις δυνατότητες του και να δουλέψει πάνω στις δυσκολίες που έρχεται αντιμέτωπος στην καθημερινότητα του, ώστε να γίνει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού του.
Αυτό προϋποθέτει αυτογνωσία, προϋποθέτει ανάληψη της ευθύνης
του εαυτού και της ζωής. Η Υπαρξιακή Συστημική Ψυχοθεραπεία, προσεγγίζει τον άνθρωπο όχι σε ατομικό επίπεδο αποκομμένο από το περιβάλλον του, αλλά ως μέρος ενός συστήματος μέσα
στο οποίο αναπτύσσεται και αλληλοεπιδρά με τους γύρω του.
Η προσέγγιση αυτή θέτοντας θεμελιώδη υπαρξιακά διλλήματα όπως το δικαίωμα της ελεύθερης βούλησης, η ανάληψη της προσωπικής ευθύνης, η νοηματοδότηση της ζωής, ο θάνατος ως μέρος της ζωής, στοχεύει στην μέγιστη αξιοποίηση του δυναμικού κάθε ανθρώπου, έτσι ώστε κατανοώντας το παρελθόν του να δημιουργήσει ένα καλύτερο παρόν.